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Danza Classica intermedio con Radu Ciucà
    Updated 28 Novembre 2021  


Martedì, Giovedì, Venerdì e Sabato -> 14.00 - 15.30

 

PROGRAMMA DIDATTICO DEL LIVELLO. INTERMEDIO
ETA’: adolescenti e adulti

Impostazione e obiettivi di base: si consolidano e si perfezionano gli elementi del corso precedente. La velocità di esecuzione degli esercizi viene incrementata, come anche il numero di ripetizioni delle sequenze. Si lavora sull’aumento della resistenza allo sforzo e sulla ottimizzazione del recupero.Si imposta lo studio del lavoro en tournant e gran parte degli esercizi viene svolta in relevé. Vengono introdotte le prime batterie e i grandi salti. Prima impostazione del concetto di salto e di giro terminati in ginocchio.
Esercizi alla sbarra:
Oltre agli elementi già studiati la routine prevede l’introduzione dei seguenti nuovi elementi:
Cambré su una sola gamba, in diverse posizioni e direzioni
Passé par terre
Battement pour le pied
Double battement tendu
Battement tendu e battement jeté en cloche
Battement tendu e battement jeté developpé e enveloppé
Battement jeté pointé
Grand rond de jambe jeté
Battement fondu a 90°
Flic-flac
Battement double frappé
Battement battu
Promenade en dehors e en dedans, in tutte le posizioni
Promenade fouetté
Demi tour en attitude devant e derriére, en arabesque e in quarta posizione, en dehors e en dedans
Arabesque penchée
Temps relevé
Grand battement jeté pointé
Grand battement jete balancé
Grand battement jeté soustenu

Grand battement jeté  developpé e enveloppé
Grand changement de pied
Grand echappé
Pas emboité
Petit jeté
Echappé battu,solo in apertura
Entrechat Royal
Entrechat-quatre
Sissonne ouvert
Sissonne fermé
Temps de fleche
Grand jeté

Esercizi al centro;
oltre a diverse combinazioni con i movimenti e i passi affrontati alla sbarra, attinenti al Petit Adage, al Grand Adage e all’Allegro, vengono introdotti:
Port de bras 5° e 6°
Pas de bourrée ballotté
Grand pas de basque
Contretemps
Soubresaut
Sissone tombé
Temps levé nelle grandi pose
Grand fouetté en tournant sauté
Grand fouetté en tournant relevé
Pas de chat
Changement all’italiana
Pas de bourrée dessus-dessous en tournant
Pirouettes dalla quinta e dalla seconda posizione, en dehors e en dedans
Pirouettes suivi en dehors
Tours degagées
Tours emboités en relevè
Tours en l’air ( maschi )
Retirée sauté ( maschi )
Port de bras e révérence

 



IALS
via Fracassini, 60
Roma

segreteria@ialsssd.it
Si ricorda che per accedere alle lezioni dello IALS in tempi di COVID19 è necessario prenotare telefonando all'insegnante Radu Ciucà.